よくわかります。皆さん不安です。
YNSAに限らず、鍼灸をはじめて受ける方は
「痛くないだろうか?」
「効果があるのだろうか?」
など不安があり、半信半疑なのは当然です。
先ずは、初回は
・「身体にあうかどうか?」
・「症状の変化・軽減を感じられるか?」
を確認してみる。
という考え方で良いと思います。
YNSA(山元式新頭鍼療法)は
身体の反応をみながら調整する施術法です。
身体の反応は、
①痛みの変化、動きの変化などの症状の変化
②手・首にある診断点の変化
を見ながら施術をすすめていきます。
少しでも変化を感じれられれば、
YNSAの施術は合うと考えて良い
と思います。
多くの方には何らかの症状の変化・軽減が感じられますが、個人差はあります。
たとえば
・施術後、その日に症状の変化、軽減を感じる
・翌日か翌々日に変化を感じる
など感じ方は人それぞれです。
症状の変化は少しでも有れば、
施術が合うというサインです。
「身体に合いそうだな。」
と感じたら続けてみる。
という考え方で大丈夫です。