頭痛・肩の痛み・腰痛・膝痛などの痛みが続くと、自律神経や痛みを感じる脳の状態にも影響してきます。

このため長引く痛みに対しては「自律神経」と「痛みに対しての脳の働き」も整える事が重要です。

 

例えば長時間のデスクワークで首・肩の痛みが有ったとします。長時間の椅子に座って作業していると首肩～腰の痛みだけでなく、眼の疲れもでてきます。

この段階では首肩～腰回り・眼の周りの筋肉の疲れですが、これが何か月～何年と続くと、

・寝つきが悪くなったり、

・雨の降る前に頭痛がしたり、

・胃腸の調子が悪くなったりしてきます。

これは「自律神経の乱れ」が出てきて、症状が重い方に進んでしまった状態です。

さらにこの状態が続くと

・気持ちの落ち込み、

・やる気が出ない、

・痛みに対して敏感になる、

・全身あちこちに痛みを感じる

など、

痛みを感じる脳の働きに影響が出てくる事があります。

もちろん痛みにはさまざまな原因があります。

・筋肉の疲労によるもの

・坐骨神経など神経の圧迫や炎症

・更年期のホルモンバランスの乱れ、

・関節リウマチなどの免疫系の病気、

・内臓の病気が隠れている、

・痛風など血液像の乱れ

など様々です。

病院に行く必要がある場合もあります。

当院では、痛みの状況によっては病院の受診を勧めることもあります。

あと、仕事での長時間の座位はなかなか変えられないので、少しづつでも休憩を入れたり、合間にストレッチしたり、何らかのセルフケアも必要です。

痛みはなかなか手ごわいです。

慢性的な痛みの施術回数は、症状の程度・原因・体質などによって異なります。

一般的には、週に1～2回程度から始めて、痛みの程度が減ってきたら施術間隔を広げていきます。

症状が落ち着いた後でも再発防止・メンテナンスのために月に1～2回程度通院される方もいらっしゃいます。