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リウマチの痛みを何とかしたい。

リウマチは３０～５０代の女性に多くみられます。自己免疫疾患といわれています。

外敵から自分を守るはずの免疫が誤作動を起こして、関節の中の滑膜と言われるところを攻撃して炎症が起こる病気です。

関節破壊が進行し変形が起こる前に、医療機関を受診して治療を開始することが大切です。

症状としては手足の関節・指の複数の関節が腫れて痛みます。朝のこわばりや、締め付けられるような痛みがあります。
関節の可動域が狭くなっていきます。

身体を動かさないでいると可動域はますます狭くなり筋力も低下してしまいます。

関節リウマチは免疫の誤作動ですが、免疫の働きは自律神経と関係しているといわれています。自律神経は交感神経と副交感神経からなっています。

交感神経と副交感神経のバランスが崩れてしまうと免疫力が崩れて様々な症状がみられるようになるといわれています。

ＹＮＳＡⓇでは自律神経の働きを整えることにより、痛みの軽減と可動域の確保・血流の改善を主な目的で施術しています。


頭皮には全身の各部分に対応したポイントがあります。

上腕と首の診断ポイントの反応を見ながら、頭皮の刺鍼ポイントを決めて施術していきます。


頭皮に刺鍼して30分程置きます。座ったままで施術できるので服を着替える必要はなく、頭蓋骨で脳は覆われているので脳に刺さることはなく安全です。

緊張肩頭痛と片頭痛

片頭痛は女性に多く、一度発作が起こると身動きとれなくなり、寝込むしかなくなってしまうほど辛い状態になってしまいます。日常生活や仕事に大きく影響します。

片頭痛の発作が起きた時は痛む部分を冷やして血管を引き締めると良いようです。温めると血管が拡張してしまい逆に痛みが増してしまいます。

首や肩の筋肉の緊張で起こる頭痛とは対処法が逆なんです。

発作の誘因はまぶしい光・耳障りな雑音・強い香水・仕事が一段落した後などストレスから解放されたとき・チョコレートや赤ワインに含まれるポリフェノール・過度な飲酒・睡眠不足・睡眠過多などが挙げられています。

片頭痛の起こりかたは研究されていますが、正確なところは不明です。もっとも有力な説は

「三叉神経血管説」といわれています。頭の血管を三叉神経が取り巻いています。この三叉神経から放出される物質が血管を拡張させて炎症を起こし、興奮が脳に伝えられて吐き気や頭痛を生じさせるという説です。


このように片頭痛には三叉神経・自律神経の働きが大きく関係しています。

ＹＮＳＡ®の鍼治療では自律神経を調える事を目的として、診断に基づいて頭皮に鍼をしていきます。
刺鍼すると脳が大変リラックスしていきます。30分程刺鍼したままでリラックスしていただきます。

座った状態で施術できるので、服を着替えたりする必要はありません。

1分で出来る筋トレ。

軽い筋トレをすると筋肉からホルモンが分泌されて身体の炎症を抑える効果がある事が分かってきています。

健康のために運動したり身体を動かした方が良いことは誰でも分かっていることですが、
ジムに通ったり、ジョギングしたりするのって面倒です。なかなか時間が取れないし、気持ちが向かわない事がおおいと思います。

簡単な方法でおすすめは、イラストのような椅子を使った「スクワット」です。
足には身体全体の約７０％の筋肉があるといわれています。その足・腰の筋肉を刺激してあげる代表的な運動法です。

１０秒で曲げて１０秒で戻す。たったこれだけでもかなり効きます。1分でもなかなか厳しいです。
正しくやらないと膝・腰の負担になるので注意が必要です。

膝小僧がつま先よりも前に出ないようにすることがコツです。

耳鳴りの原因は「脳の疲れ」が考えられます。

耳鳴りには、
キーン・ピーンという高音型
ブーン・ゴーという重低音型
・その混合型の大きく3種類あります。

多くは高音型で、原因は加齢による聴力低下が多いといわれています。

聴覚の低下により聞こえにくくなった高音域の音を聞こうと脳が興奮して、音を作り出している状態と言われています。

耳鳴りが気になりだすと神経質になりがちです。少しの耳鳴りが気になってしまいます。
酷くなると気になって眠れなくなってしまうこともあります。

精神的に強いストレス・不安があると自律神経が疲弊します。脳が疲労・興奮して自律神経が乱れて症状が長く続いてしまいます。

脳の疲労と耳鳴りは密接な関係があります。。

ＹＮＳＡⓇの鍼施術でには自律神経の働きを調整するポイントがあります。脳が疲れているとその診断ポイントに圧痛や、硬さがでてきます。その診断点に対応した頭皮のポイントに鍼をしていきます。

刺鍼して脳がリラックスすると眠気が訪れます。そのまま30分程休んでいただきます。

座ったまま施術が出来るので着替える必要はありません。

刺す瞬間「チクッ」とすることはありますが、刺す瞬間だけです。

頭に刺鍼しても頭蓋骨があるので、脳に刺さる事なく安全です。

慢性的な腰痛の意外な原因

3か月以上続く腰痛を慢性腰痛といいます。

腰痛のほとんどは検査しても原因が分からないものが多いです。どこにいっても原因が分からないと、医療機関に対する不信感や怒り・将来に対する不安がつきまといます。

また画像診断と症状が一致しないこともあるので、ますます状況が複雑になります。

最近の脳の研究で、腰痛に対する不安、人間関係のおけるストレス、怒りなどの「負の感情」痛みの感じ方に影響ある事が分かってきています。

負の感情が強くなると人が本来持っている痛みを抑制する働きが弱くなってしまうんです。

不安や怒りが続くと感情が過敏になり、痛みにも過敏に反応してしまいます。

ＹＮＳＡⓇでは、腕・首にある診断点に基づき頭皮に鍼をしていきます。鍼すると脳血流の改善が期待され、脳がリラックスしていきます。

脳が本来持っている痛みを軽減し、自然治癒力を高める働きを高めていきます。

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