2025-05-02
ホットフラッシュが気になる方へ

更年期の症状で代表的なものに「ホットフラッシュ」があります。
■東洋医学的には、身体の中の熱が上に上がった状況と考えます。
なので、熱を下げるツボを使います。
代表的なツボに「大衝」(たいしょう)があります。
足の親指と人差し指の間を、少し上に上がったところにツボがあります。
ホットフラッシュの症状が厳しい方は、押すと痛みがあることが多いです。
指圧でも良い、鍼灸だとさらに良いです。
■西洋医学的には「女性ホルモンの減少により、自律神経のバランスが崩れることが原因」と言われています。
また、自律神経はストレスの影響を受けやすいです。
家庭・仕事によるストレスがホットフラッシュの引き金になるという話はよく聞きます。
■当院では、YNSA(山元式新頭鍼療法)と合わせて「大衝」などの手足のツボを使って施術します。
■身体の調子が悪いと、いつしか心も不安定になってきます。
我慢しすぎないようにしましょう。